Kategoria

Category: Artykuły

Bieganie zimą

Bieganie zimą

Bieganie to dziedzina sportu zyskująca coraz większą rzeszę zwolenników. Jest szereg powodów dlaczego się decydujemy biegać Jedni biegają bo chcą być trendy, inni kierują się pasją jeszcze inni zdrowym rozsądkiem i dbałością o piękną sylwetkę. Zima jest najtrudniejszym sezonem dla biegacza. Bieganie o tej porze roku bywa prawdziwym wyzwaniem. Dzień jest krótki, sypie śnieg, szczypie […]

Rehabilitacja kolana

Więzadło krzyżowe nie musi być krzyżem dla sportowca

W niedalekiej przeszłości świat obiegała informacja o kontuzji Arkadiusza Milika, a dokładnie jego więzadła krzyżowego przedniego, co ciekawe niemal w tym samym czasie jeden z moich tegorocznych pacjentów po rekonstrukcji tegoż właśnie więzadła (przeprowadzonej kilkanaście miesięcy temu) przebiegł swój pierwszy maraton. Bardzo często jest tak, że kontuzja, a następnie czas operacji to momentem, kiedy chorzy […]

Bieganie - rehabilitacja urazów

Paweł Walasek. Biegający ortopeda

Od dekady w „biegowym” rytmie Przygoda z bieganiem Pawła Walaska rozpoczęła się prawie dekadę temu. Powód był prozaiczny i przypadkowy, chciał oderwać się od problemów i sprawdzić czy uda mu się przebiec trzy kilometry. W tamtym czasie wyjście na trening w obcisłych legginsach, wzbudzało u przechodniów nie tylko zdziwienie, ale również uśmiechy i drwiny. Jego jednak nie […]

szczepionka

Szczepienia przeciw grypie

Szczepienia przeciw grypie stosujemy w celu uniknięcia zachorowania na grypę. Jest to szczególnie istotne w tzw. grupach ryzyka tj. u pacjentów obciążonych przewlekłymi chorobami, dla których przebycie grypy i jej ew. powikłania są szczególnie groźne. Po podaniu szczepionki organizm wytwarza swoiste przeciwciała przeciw wirusom grypy co zapewnia ochronę przed chorobą. Odporność pojawia się 2-3 tygodnie […]

alkamed-opieka-nad-kadra-karate

Polska kadra karate pod opieką Alkamed

Miło nam poinformować, że Centrum Medyczne Alkamed objęło opieką fizjoterapeutyczną kadrę Polskiej Organizacji Kyokushinkaikan IKO SOSAI. Nasi fizjoterapeuci Ola Kłak i Michał Sówka, pracują nad odnową biologiczną i przygotowaniem  funkcjonalnym naszych Karateków. Ekipa Kyokushin jest w trakcie ciężkich przygotowań do mistrzostw świata w Tokio. Naszym zadaniem jest zapewnienie im przejścia przez ten okres bez kontuzji […]

Rwa kulszowa

Rwa kulszowa – objawy i leczenie

Rwa kulszowa, częste schorzenie z zakresu ortopedii i neurologii, kojarzone przez pacjentów z przykrym i uciążliwym bólem kończyny dolnej. Chciałbym przybliżyć pacjentom, jakie są przyczyny i rodzaje tego schorzenia. Przede wszystkim jednak opisać sposób postępowania i leczenia. Zaznaczam jednak, że każdy pacjent wymaga indywidualnego postępowania określonego przez specjalistę.   Spis treści Przyczyny rwy kulszowej Rwa kulszowa objawy Różnicowanie rwy […]

Tabletki

Choroba refluksowa przełyku

Choroba refluksowa przełyku (ChRP) należy do najczęściej występujących chorób przewodu pokarmowego. W ogólnej populacji występuje u ok. 20% ludzi, a w populacji ludzi z astmą nawet u 50%.. Jest schorzeniem przewlekłym przebiegającym z okresami zaostrzeń i remisji. Kiedy możemy podejrzewać tę chorobę? O chorobie refluksowej przełyku mówimy, gdy występują typowe dolegliwości: kłopotliwa zgaga (uczucie pieczenia […]

Sala operacyjna

Nadciśnienie tętnicze

Układ krążenia człowieka to system naczyń, w którym krąży krew tłoczona przez pompę jaką jest serce. Tę drogą krew dociera do szeregu narządów np. mózgu, nerek, wątroby zapewniając ich prawidłowe funkcjonowanie. Ciśnienie tętnicze to nacisk, jaki krew wywiera na ściany naczyń którymi podąża. Jest ono najwyższe w trakcie skurczu lewej komory serca tzw. ciśnienie skurczowe, […]